からだの変化が楽しい。
食事に気を使うのは基本、でも無理せず楽しくきちんと の軸は整って、
プラスアルファで、cbd(もう4年使ってます) ヘンププロテイン(半年くらいかな) NMN(10日くらい)続けていますが、
“応えは急がない” のがコツ とにかくコツコツ続ける
そしてある日気づく、「あ、少し変わってきたかも!」
なんとなくお肌の調子が良くなったのは感じてたけど、髪質がしっかりしてきてそして一気に伸びてきたのに気づいた
そしてとにかく毎日元気なのだ。
自分の生命力の伸びしろを感じるのです。
結構楽しい人体実験
おすすめです😊